「人材」を「人財」にかえるスペシャリスト黄瀬紀美子からのご提案:より良い「職場環境」と「人材づくり」をサポートします。研修・講演のご依頼は077-522-7755まで。電話受付時間:平日(月〜金)10:00〜17:00

Top / うつ対策

うつ対策

プチうつ対策
1.太陽にあたる
2.リズム運動
3.ふれあい
以上3点だそうです。
簡単そうだけどできなくなる人も増えています。
1.2.は自分一人でもできますが
3のふれあいは、一人ではできません。
家族、友人、職場、地域とのお付き合い。
改めて大切にしなければと思った土曜日の朝です。
皆さま、末永くお付き合い、どうぞよろしくお願いいたします。

« ブログトップに戻る »

ページの先頭へ

Last-modified: 2022-11-27 (日) 12:59:07 RSS